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Kursbeschreibung:
Der Kurs ermöglicht den Teilnehmerinnen den Wiedereinstief in die Bewegung nach der Schwangerschaft. Es werden Übungen vermittelt, die den ganzen Körper kräftigen und formen. Der Fokus liegt dabei auf den während der Schwangerschaft beeinflussten Körperbereichen. Ziel ist es, mit dem eigenen Körper wieder vertrautt zu werden. Vor Kursbeginn sollte mit dem zuständigen Arzt oder Hebamme abgeklärt werden, dass die Rückbildung gut verläuft und ein Training bedenkenlos möglich ist.
Kursinfos:
Präventionskurs/ Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen
8 Wochen/ Einheiten a 60 Minuten
150,00 Euro
Mittwochs von 14-15 Uhr
Teilnehmer: 6-15
Startdatum: 18.02.2026 – 08.04.2026
Anmeldung: info@fitmitlisa.de
Class Timetable
| Open Time | Close Time | Teacher | Address | |
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| Mittwoch | 14:00 | 15:00 | Lisa Rosenbaum |
Mittwoch
14:00 - 15:00 - Lisa Rosenbaum - at


