Mehr Informationen

Kursbeschreibung:
Der Kurs ermöglicht den Teilnehmerinnen den Wiedereinstief in die Bewegung nach der Schwangerschaft. Es werden Übungen vermittelt, die den ganzen Körper kräftigen und formen. Der Fokus liegt dabei auf den während der Schwangerschaft beeinflussten Körperbereichen. Ziel ist es, mit dem eigenen Körper wieder vertrautt zu werden. Vor Kursbeginn sollte mit dem zuständigen Arzt oder Hebamme abgeklärt werden, dass die Rückbildung gut verläuft und ein Training bedenkenlos möglich ist.
Kursinfos:
Präventionskurs/ Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen
8 Wochen/ Einheiten a 60 Minuten
150 Euro
Donnerstag 11-12 Uhr Uhr
Teilnehmer: 6-10
Startdatum: 16.04.26 bis 04.06.26
Anmeldung: info@fitmitlisa.de
Class Timetable
| Open Time | Close Time | Teacher | Address | |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 11:00 | 12:00 | Lisa Rosenbaum |
Donnerstag
11:00 - 12:00 - Lisa Rosenbaum - at


